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Eine Woche Frühlingserwachen, eine Woche für ganz neues Wohlbefinden: Unser neues Yoga-Auszeit-Konzept mit Tina Molsen hatte Premiere in diesem März und wirkte so nachhaltig, dass auf vielfachen Wunsch sofort der Folgetermin fürs nächste Mal fixiert wurde. So viel Vorfreude, so viel Gutes: Tina Molsen wird sich also auch im kommenden Frühjahr an fünf Tagen allem widmen, was im hektischen Alltag so oft zu kurz kommt. Wohltuende, natürliche Bewegung, tiefes Durchatmen in der kraftspendender Inselnatur, genussvolles Essen und viel Raum für Entspannung und Ruhe stehen dann auf dem Programm. Bis zu zwei Yogaeinheiten pro Tag, davon eine Einzelsession mit „Bodyreading“ zum Aufspüren und Korrigieren struktureller Überbelastungen, wenn das Wetter mitspielt auch eine open-air-Einheit und die Entwicklung einer „Practice“-Routine für Zuhause sind bereits gesetzt. Unterstützung erhält der besondere Wohlfühleffekt dieser Woche natürlich auch aus der Küche: Unser Küchenchef konzipiert zusätzlich zu unserem legendäre Frühstücksbuffet ein besonders bekömmliches Abendmenü. Übrigens: Das „Frühlingserwachen“ wird sich an Erfahrene genauso wie an alle wenden, die den Zauber des Yoga (und den von Tinas Unterricht) einmal intensiv kennenlernen möchten. Tina Molsen arbeitet auf Sylt und von Sylt aus, auch international, sie unterrichtet seit fast 20 Jahren Yoga in Einzel- und Gruppenstunden, so regelmäßig auch bei uns im Rungholt für unsere Hausgäste.

Zeitraum: 12. bis 18. April 2026

Preise und Details finden Sie hier, sobald das Programm im Detail fixiert wurde. Da das „Frühlingserwachen“ so viel mitbringt, wovon man gar nicht genug bekommen kann und erste Voranmeldungen bereits vorliegen, empfehlen wir Ihnen, sich schon heute einen Mattenplatz zu reservieren.

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