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Ausgezeichnete BeweggRünde.

Wir tun alles für Sie, aber für Bewegung können Sie bei uns im Haus auch ganz allein sorgen: Rudern, laufen, strampeln, stretchen, stemmen, schwitzen, powern – unser Sportstudio ist der Platz für Ihr ganz persönliches Fitnessprogramm. Auf Wunsch selbstverständlich gern auch unter fürsorglicher Aufsicht und Anleitung unserer Personal Trainer, die für Sie ein individuelles Programm erstellen. Schicken Sie einfach den inneren Schweinehund endgültig ins Körbchen – wir liefern die allerbesten Beweggründe dazu! Mit Geräten von TechnoGym, Cybex, Concept II und Bowflex.

Golf

In einem der schönsten Hotels der Insel wohnen und hier mindestens einen der vielleicht schönsten, auf jeden Fall nördlichsten Golfplätze der Republik spielen: Das passt, sagen wir vom Rungholt. Deswegen sind wir Partner des »Golf Club Sylt«, der quasi direkt bei uns vor der Haustür liegt und auch noch einen spannenden Kurzplatz mit sechs Bahnen bietet, für mitreisende Nichtgolfer, Wiedereinsteiger, Ausprobierer oder das Training. Beim »Golf Club Sylt« und für den Links-Course des »Marine-Golf-Club Sylt« zahlen Sie als Rungholt-Gast ermäßigtes Greenfee, was seit Kurzem auch für den zweiten überaus spektakulären Links-Course der Insel gilt, für den »Golfclub Budersand Sylt«. Der vierte insulare Platz, der Morsumer, ist übrigens nach wie vor eine kleine feine und relativ private Angelegenheit.
Immer im Frühjahr, schon seit über zehn Jahren und stets mit zahlreichen »Wiederholungstätern«, laden wir Sie übrigens im Verbund der Privathotels zu den beliebten einwöchigen »PRIVATEOPENSYLT« ein.
Tipp: Sie möchten mitspielen? Sie wollen Abschlagszeiten reservieren? Einen Pro buchen? Wir organisieren gern alles.

> Golf-Club Sylt     > Marine-Golf-Club Sylt     > GolfclubBudersand     > PRIVATEOPEN Sylt

Laufen

Egal, ob Sie es täglich tun oder nur bei schönem Wetter, nie wieder damit aufhören oder endlich damit anfangen wollen: Sylt ist ein perfektes Läuferrevier und Kampen die schönste Etappe davon. Laufen Sie einmal rund ums Dorf, nehmen Sie Watt, Heide und Westküste unter die Füße. Wer Asphalt bevorzugt, nutzt die ehemalige Inselbahntrasse, die sich fast durchgehend von List bis Hörnum dehnt. Wer die Kondition zusätzlich pushen möchte, läuft mehrmals die Treppe (108 Stufen!) zur Uwe-Düne hoch und runter.
Tipp: Scheren Sie ein beim Rungholt-Team für den »Inselmarathon«, den 33,333 km langen Syltlauf, immer im frühen Frühjahr!

> Syltlauf

Reiten

Über ein halbes Jahrhundert gehörten Pferde und der Reitsport zum Rungholt wie das Meer vor der Tür. Worauf auch der Name unserer »Reiterbar« hindeutet. Noch heute gilt: Wer mit dem Pferd hier ankommt, erhält einen Satteltrunk auf Kosten des Hauses. Das passiert heute zwar immer seltener, weil nicht mehr so viele Inselgäste ihr Pferd mit in den Urlaub nehmen, aber passionierte Reiter können auch auf geführten Ausritten entlang der insularen Ostküste jede Menge Spaß haben, wenn das Trommeln der Hufe über den Sandstrand hallt.
Tipp: Für viele der schönste Ritt – mit den Pferden und Scouts der Keitumer Familie Hoffmann am Watt entlang bis Kampen und zurück nach Sylt-Ost!

> Reitstall Hoffmann     > Olivenhof

Meerwert

Es ist Ihre Urlaubsentscheidung: noch sportlicher werden, von eingelaufenen Trainingspfaden abbiegen oder Neues ausprobieren?! Wir bringen Sie auf Trab. Im Frühling laden wir gern mal zur »Fitnessinnovation« ein, die Sie mit vielseitigem Training von Laufen über Boxen bis Yoga- und Pilatesarbeit ganz neu aufstellt, und das in nur fünf Tagen. Wir setzen Sie auch aufs Fahrrad, wenn Sie mögen, vom Hollandklassiker bis zum E-Bike, wobei Ihnen unser Partner Velo-Quick die Pedale hält. Sie möchten herausfinden, was am Windsurfen dran ist, außer einem Party-Cup in Westerland? Gucken Sie bei Legende Calle Schmidt rein, in Munkmarsch, der hat es vor Urzeiten quasi auf dem Bügelbrett erfunden und unterrichtet am windgeschützten Watt. Vielleicht ist eher Stand-up-Paddling was für Sie? Im Sommer gastiert von Zeit zu Zeit das Team von Inselkind am Strand, mit allem, was man dafür braucht. Sie möchten lieber ein individuelles Sportprogramm? Florian Gränert, der sympathische Miterfinder und Coach unserer »Fitness-Innovation«, bietet natürlich auch Personal Training an. Er ist erlebnispädagogisch und sporttherapeutisch sehr engagiert, ein großer unaufgeregter Motivator mit einem Faible auch für leise Töne und den wirklich nachhaltigen Trainingseffekt, der Herz und Hirn genauso berührt, wie die Muskulatur. Während Florian stets für wundervollen Meerwert sorgt, Open-Air-Training und das Surfen liebt, kommt Tom Winter ursprünglich vom Ballett, er war Profi-Tänzer, und das sieht man ihm auf Schritt und Tritt an. Er arbeitet auch als Pilates-Coach und bietet jetzt das von ihm entwickelte PilatesGolf an, was mit der Aktivierung Ihres »Powerhouse« ganz neuen Schwung in Ihr Spiel bringen kann. Das ist Ihnen alles zu anstrengend? Ok. Dann sind Sie bei den Bouletten bestimmt am besten aufgehoben: einer muntere Runde, die das Kampener Boulodrome im Avenarius-Park bespielt.

> Weitere sportliche Sylt-Informationen

Yoga & Co.

Sie haben Lust auf Yoga? Sie wollen Ihre Kenntnisse vertiefen oder endlich damit anfangen? Tina Molsen bietet bei uns im Hotel mittwochs von 17:30 bis 19 Uhr und freitags von 8 bis 9.30 Uhr eine Yogaeinheit mit Hatha- und Vinyasa-Elementen.  Diese Einheiten sind für unsere Hotelgäste kostenfrei.

Gern vereinbaren wir für Sie auch Einzelstunden, von Kundalini bis Hatha, Vinyasa und Ashtanga, bei den Yogalehrerinnen Ihres oder unseres Vertrauens.

> Tina Molsen     > Daniela Jopp     > Maren Schulz

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