Exklusive Yogawoche // 12. bis 17. ApRil 2026
Der Frühling ist die Zeit der Erneuerung, alles blüht, alles sprießt, alles gedeiht: Unsere fünftägige exklusive Yogawoche mit Tina Molsen steht ganz im Zeichen neuer frischer Klarheit und Leichtigkeit.
Dein Alltag scheint dir immer voller, immer schneller, immer enger getaktet? Genau diese fünf Inseltage können dir den Abstand zur Alltäglichkeit schenken, den es einfach manchmal braucht, um wieder zu sich zu kommen. Widme dich in dieser besonderen Yogawoche dem, was täglich einfach zu kurz kommt: wohltuende Bewegung, tiefes Durchatmen, genussvolles Essen und viel Raum für Entspannung und Ruhe.
Wir starten jeden Tag mit der Energie der Morgensonne, du wirst rasch spüren, wie du von Tag zu Tag vitaler und lebendiger wirst. Nachmittags gehen wir in den Austausch, wir meditieren und praktizieren Atemübungen, gegen Abend wird die zweite Session des Tages ruhiger, der Fokus liegt dann auf Entspannung für Körper und Geist. Mit einem individuellen „Bodyreading“ beleuchten wir außerdem strukturelle Überbelastungen und gestalten gemeinsam deine ganz eigene Practice für zu Hause. Detaillierte Infos gibt es hier.
Diese Woche richtet sich an Erfahrene genauso wie an alle, die den Zauber des Yoga (und den von Tinas Unterricht) kennenlernen möchten. Tina Molsen arbeitet auf Sylt und von Sylt aus, auch international, sie verfügt über einen großen TCM-Erfahrungsschatz, leitet Aus- und Fortbildungen und lehrt seit fast 20 Jahren Yoga in Einzel- und Gruppenstunden, so regelmäßig auch bei uns im Rungholt für unsere Hausgäste.
Zeitraum:12. bis 17. April 2026
Details: 5 Übernachtungen inklusive Frühstück und Dinner, Anreise Sonntag, Abreise Freitag, Verlängerungsnächte auf Anfrage zubuchbar.
Täglich weckende Yogasession am Morgen (08:30-09:30), 30 Minuten Yoga-Talk am Nachmittag (16:00), anschließend 30 Minuten Atmung & Meditation, dann 60 Minuten beruhigende Yogasession am Abend (17:00-18:00). Außerdem: eine Private Yogasession inklusive Bodyreading und Anleitung zur individuellen Homepractice (45 Minuten)
Achtung: maximal 12 Teilnehmer und Teilnehmerinnen!
Preis für das Komplettpaket: pro Person im Einzel € 1490, pro Person im Doppel € 1440 und in der Suite € 1749
